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廣州出發到西藏B1線西寧青海湖青藏鐵路拉

2019-09-12  来源:凤山旅游网 10
【导读】 中心 旅游资讯 广州出发到西藏B1线:西宁、青海湖、青藏铁路、拉萨、纳木错、双飞单卧六天世界上海拔最高线路最长的高原铁路

   中心 旅游资讯 广州出发到西藏B1线:西宁、青海湖、青藏铁路、拉萨、纳木错、双飞单卧六天

  世界上海拔最高线路最长的高原铁路穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉,沿着三江源头、湿地、错那湖蜿蜒而过,景色壮丽塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、三江源、羌塘草原

  宿西宁(餐:/)

  请您在起飞前二个小时抵达广州花都机场大厅内集中,我社工作人员恭候您的到来您将乘飞机前往 中国夏都 --西宁,开始了心仪思往的青藏之旅到达西宁后,入住市区酒店休息

  西宁-青海湖-青藏列车(西宁-青海湖往返 00KM,高速路+山路)

  宿火车上(餐:早/午)

  早餐后赴青海湖,途经因江河东流入海,而这条小河却西流汇入青海湖而得名的 倒淌河 ,远观日月山,日月山是公路两边各有一个山包,山顶上建有日月亭,蓝天白云映衬着饱含公主思乡之情的日月山、日月亭而后抵青海湖(海拔 2 9M,游览时间120分钟左右,青海湖游船费60元/人自理),青海湖,是祖国一个美丽的内陆湖泊自古以来,人们为它的浩瀚、神奇而向往,为它的雄伟、秀丽而称赞,把它誉为青海高原上的一颗灿烂明珠途中将游览藏式工艺品或土特产店,游览结束后乘车返回西宁市,您将乘坐世界海拔最高线路最长的青藏铁路火车硬卧往日光之城--拉萨,穿越可可西里,体验第三极风光

  涉及景点:日月山 青海湖 倒淌河

  宿拉萨(餐:/)

  青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川 唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线全线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,在这里的观景车站,你能感受到的,是来自心灵的净化列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷当您抵达青藏铁路的终点站拉萨市在走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达,之后乘坐旅游车前往市内,入住酒店休息以适应高原环境

  温馨提示:初到高原,激动与兴奋难免,但高原反应亦会随之而来,略微的头疼和呼吸急促会随之而来,轻重会因人而亦,就象晕车一样,高原反应与体质无关,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡

  涉及景点:可可西里 瑰丽的沱沱河 高原牧场 措那湖

  宿拉萨(餐:早/午/晚)

  早晨前往世界上最高的宫殿-布达拉宫参观(海拔 700M,参观时间约.5小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准),宫殿高1 层,高119公尺,相传为七世纪时藏王松赞干布为迎娶文成公主所兴建,目前所见建筑为17世纪以后由达赖五世所重建;主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;金碧辉煌、庄严神圣,气势非凡无比,以达赖五世灵塔殿、超凡佛殿观音殿、法王洞最弥为珍贵,是古代西藏文化、宗教、政治中心之后去参观西藏藏医药文化博览中心或藏药厂(游览时间约50分钟),了解西藏这边的特色藏药产品感受藏药医文化知识,在这里游客可自由购物下午参观西藏最古老的神庙-大昭寺(海拔 658M,游览时间50分钟),此寺始建于七世纪,距今已有1 50年历史,是西藏最神圣的殿宇之一,主供文成公主自大唐迎来的释迦牟尼12岁等身金身佛像,庄严无比,是所有藏人心灵中最神圣之处,此地随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜之后来到环绕大昭寺的八角街(游览约1小时),这是西藏最古老的市集古街道,也是海内外朝圣购物的最佳天堂此后参观西藏博物馆工艺品店 西藏圣宝缘藏式工艺品店或扎西德勒工艺品店(游览时间约50分钟),了解西藏这边土特产工艺品的制作文化领域,游客可在此自由购物晚上游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞表演、品尝藏族人民的特色藏餐,了解西藏藏传佛教民俗风情演绎文化,感受旧时贵族宫廷式生活然后可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景,自行返回酒店休息

  1、《幸福在路上》/《喜马拉雅》280元/人费用自理

  2、《容中尔甲演艺厅》218元/人费用自理

  温馨提示:当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻参观布达拉宫较为辛苦八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜 寺庙里的香烟可能会令您感到不适,可以准备口罩

  涉及景点:布达拉宫 大昭寺 八角街 布达拉宫音乐广场 布宫夜景

  宿拉萨(餐:早/午/晚)

  早餐后出发沿青藏公路前往羊八井地热温泉景区(门票 0元/人自理,海拔4 20M,游览时间约 0分钟)遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,还可自费享受羊八井地热温泉(大池通票98/人,另有高档包房可供选择,请自备泳衣),随后前往藏北著名风景点纳木措,一路蓝天雪山下的藏北草原风光,途经当雄后进入盘山道,翻过那根山口(5180M)即可看见西藏第一圣湖,湛蓝绝伦的天唱-纳木措(海拔4718M,游览时间1.5小时左右),下午返回拉萨后,参观西藏三大土特产牦牛肉干店(奇圣土特产)(游览时间约50分钟),品尝西藏牦牛肉的风味以及特色,在这里游客可自由购物,晚餐后入住酒店休息

  温馨提示:身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请一定注意带件厚外套,同时当地用餐条件较差,若不习惯,可以根据自己的喜好自备佐食今天将有一定的空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品

  涉及景点:羊八井地热温泉景区 藏北草原风光 纳木措

  宿温暖的家(餐:早餐)

  今天将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,搭机返回您温馨的家,结束神秘瑰丽的西藏之行

  温馨提示:临行前请您再次检查自己的所有物品是否齐全

  预订须知温馨提示游客须知: br/ 1、以上行程及报价均为当月参考价,具体以实际人数和出发日期为准(航班以最终确认为准),六天内收客请来电核对最终价格 br/ 2、本社备有多条线路以供选择,欢迎来电咨询 br/ br/ br/ 特别提醒: br/ ◆在不影响原定标准及景点的前提下,我社有权更改游览顺序及购物次序 br/ ◆如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票 br/ ◆患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱 br/ ◆外交官和外国请不要参团 br/ ◆出现单男单女我社安排拼房或三人间,或请客人现付单房差 br/ ◆请客人随身携带身份证/户口簿以备检查/参观 br/ ◆我社含旅行社险,请组团社主动为客人购买旅游平安意外保险 br/ ◆增加景点或更改行程必须经团队客人签字认可并须经旅行社同意,导游无权私自增加或更改 br/ ◆按相关旅游法规规定:旅游过程中如因客人自身原因造成的一切损失和增加的费用由客人自理客人提前离藏、中途临时退团费用一律不退产生一切后果由客人自负,旅行社不承担 br/ br/ br/ 入藏旅游注意事项: br/ 1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原又有几人能感受到高原反应高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它 br/ 2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力 br/ 、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气 br/ 4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉所以建议过一两天再说 br/ 5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点 br/ 6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜 br/ 7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧 br/ 8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告 br/ 9、外交官和外国请勿入藏 br/ 10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力 br/ br/ br/ 民俗禁忌小贴士: br/ 1、献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思 br/ 2、敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝这样才算的懂礼貌 br/ 、藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节 br/ 4、和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩 br/ 5、进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰 br/ 6、未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊入庙后不可吸烟庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈 br/ 7、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉 br/ 8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 br/ 9、不得跨越法器,火盆 br/ 10、经筒,经轮不得逆转 br/ 11、忌讳别人用手触摸头顶 br/ 12、记住藏民族大多善良友好,再次感谢您为和谐西藏建设作贡献 br/

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